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Cómo fijarse objetivos de adelgazamiento para Año Nuevo

Cuando el reloj marca la medianoche y el confeti se asienta, la promesa de un nuevo comienzo inspira a muchos a declarar: «¡Este es el año en que transformaré mi salud! Sin embargo, con el paso de las semanas, esos propósitos bienintencionados de Año Nuevo para perder...
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