La obesidad no solo afecta la calidad de vida, sino que también es un peligro para la salud. Numerosos estudios muestran que el exceso de peso corporal aumenta el riesgo de varias enfermedades y enfermedades, muchas de las cuales pueden aumentar el riesgo de mortalidad. Estos incluyen diabetes tipo 2, presión arterial alta y ciertos tipos de cáncer. Si es obeso y no ha podido obtener los resultados deseados con la dieta y el ejercicio, vale la pena considerar la gastroplastia endoscópica en manga (ESG). Es un procedimiento popular para bajar de peso que puede dar excelentes resultados cuando se combina con una dieta saludable y ejercicio regular.
En esta publicación, discutiremos ESG en detalle, incluido cómo se hace y sus beneficios. Entonces empecemos.
Gastroplastia endoscópica en manga (ESG): una introducción
La gastroplastia endoscópica en manga, también llamada procedimiento de acordeón, es un tipo relativamente nuevo de procedimiento de pérdida de peso mínimamente invasivo, en el que se usa un dispositivo de sutura endoscópica para reducir el tamaño del estómago. No hay cirugía involucrada en este procedimiento, y es ideal para aquellos que:
- tener un índice de masa corporal de al menos 30; y
- no he podido perder mucho peso solo con dieta y ejercicio
ESG puede ayudarlo a perder una cantidad considerable de peso. Dado que el procedimiento es mínimamente invasivo, el riesgo de complicaciones es menor en comparación con otros procedimientos de pérdida de peso que involucran cirugía. Además, después de un ESG, puede volver a sus actividades diarias con bastante rapidez.
Es importante tener en cuenta que ESG requiere un fuerte compromiso con un estilo de vida saludable. Para disfrutar de los beneficios a largo plazo de este procedimiento, o de cualquier otro procedimiento para bajar de peso, debe realizar cambios permanentes en su dieta y hacer ejercicio con regularidad.
Por qué se realiza la gastroplastia endoscópica en manga
ESG se hace para que le resulte más fácil perder el exceso de peso. Bajar de peso ayuda a mejorar la calidad de vida y reduce potencialmente el riesgo de complicaciones graves por la pérdida de peso, que incluyen:
- Alta presión sanguínea
- Diabetes tipo 2
- Complicaciones cardíacas, incluido el accidente cerebrovascular
- Osteoartritis
- Enfermedad de la vesícula
- Apnea del sueño
- Colesterol HDL bajo, colesterol LDL alto y niveles altos de triglicéridos
- Ciertos tipos de cáncer
Al igual que otros procedimientos bariátricos, la ESG se recomienda cuando la persona ha intentado hacer dieta y hacer ejercicio pero no ha podido obtener los beneficios deseados.
Quién califica para la gastroplastia endoscópica en manga
Al igual que otros procedimientos para adelgazar, la ESG se recomienda para quienes padecen obesidad. Está destinado a pacientes que tienen un IMC de 30 o más y que previamente han intentado perder peso a través de dietas y ejercicio. ESG también puede ser beneficioso para pacientes con sobrepeso (IMC entre 25 y 30), especialmente si tienen una o más afecciones relacionadas con el peso, como presión arterial alta, diabetes, hígado graso, apnea del sueño o artritis.
Sin embargo, no todas las personas con un IMC de 30 o más califican para ESG. Para saber si es un candidato adecuado para ESG, su médico le pedirá que se someta a un proceso de selección. Además, debe estar listo para seguir una dieta saludable (según lo recomendado por su médico) y hacer ejercicio regularmente después de la cirugía.
ESG no se recomienda para pacientes que se sometieron previamente a una cirugía gástrica o pacientes a quienes se les diagnosticó un trastorno alimentario.
Beneficios de la gastroplastia endoscópica en manga
Al igual que con otros programas de pérdida de peso, la cantidad de peso que perderá después de ESG depende de su compromiso con una dieta saludable y ejercicio regular. En términos generales, si alguien se somete a ESG y sigue todas las recomendaciones del médico relacionadas con la nutrición y la actividad física, puede esperar perder un promedio del 18 % al 20 % de su peso corporal total en 12 meses.
Además de la pérdida de peso, ESG puede mejorar considerablemente las condiciones generalmente relacionadas con la obesidad, que incluyen, entre otras, enfermedades cardíacas, presión arterial alta, osteoartritis, apnea del sueño y diabetes tipo 2.
Riesgos
Debido a que ESG es un procedimiento no invasivo, tiene un mejor perfil de seguridad que otros procedimientos bariátricos de pérdida de peso. Después de la ESG, es posible que sienta náuseas y dolor durante unos días. Es probable que su médico le recete medicamentos para controlar estos síntomas. Después de algunos días, puede esperar sentirse mejor.
Preparación para la gastroplastia endoscópica en manga
Antes del procedimiento, recibirá instrucciones específicas sobre cómo prepararse para el mismo. También es posible que deba someterse a ciertos exámenes y pruebas de laboratorio.
Es probable que su médico le pida que siga una dieta alta en proteínas y baja en carbohidratos y que aumente la ingesta de líquidos unos días antes del procedimiento. La noche anterior al procedimiento de pérdida de peso, se le pedirá que no coma ni beba líquidos después de la medianoche.
Cómo se hace la gastroplastia endoscópica en manga
La ESG se realiza como un procedimiento ambulatorio y generalmente toma menos de una hora. Aunque no se realizan incisiones quirúrgicas durante el procedimiento, estará bajo anestesia general. En otras palabras, estará inconsciente durante todo el procedimiento.
Él endoscopista avanza un endoscopio (un tubo con una cámara y una luz en su punta) a través de la boca hasta el estómago. El endoscopio está equipado con un dispositivo de sutura que le permite al médico suturar el estómago desde adentro y disminuir su tamaño.
Las suturas mantienen el estómago en forma de tubo. Cuando el estómago sane, permanecerá en la nueva forma y tamaño.
ESG puede disminuir significativamente el tamaño del estómago. El estómago puede acomodar comidas más pequeñas; pero la velocidad a la que la comida se vacía del estómago también disminuye, por lo que una comida más pequeña dura más tiempo. Esto permite al paciente seguir una dieta baja en calorías sin sentir hambre todo el tiempo.
Los pacientes son dados de alta a casa el mismo día después de ser monitoreados en el área de recuperación durante unas 2 horas.
Dieta Post Gastroplastia Manga Endoscópica
Después de un procedimiento ESG, es importante seguir las recomendaciones de su médico con respecto a qué alimentos comer y qué alimentos evitar.
En los primeros 3 días después de ESG, seguirá una dieta de líquidos claros con el objetivo de beber de 48 a 64 onzas líquidas por día. Es importante que tome pequeños sorbos y evite tragar o beber demasiado rápido para ayudar a prevenir molestias. Un buen punto de referencia es apuntar a 1-2 onzas de líquidos claros cada 15 minutos. La Dieta de Líquidos Claros consistirá en bebidas sin gas y sin azúcar que contienen menos de 10 calorías por porción de 8 onzas. El objetivo principal de estos primeros 3 días es asegurarse de mantenerse hidratado.
Días 3-14: Comenzará una dieta líquida completa. Mientras sigue la Dieta de líquidos completos, aún puede beber todo lo que se indica en la Dieta de líquidos claros, además de un batido de proteínas con requisitos específicos. Deberá beber 2-3 batidos de proteínas al día para alcanzar su objetivo de proteínas.
Aún necesitará obtener al menos 64 onzas de líquidos sin gas y sin azúcar. Aún tendrá que controlar su ritmo y apuntar a 1-2 onzas cada 15 minutos.
2 semanas después de ESG : puede comenzar a tomar alimentos semisólidos después de 2 semanas. La consistencia de los alimentos durante esta fase debe ser lo suficientemente suave para machacar con un tenedor. Durante la fase de dieta blanda, deberá continuar con 1 batido de proteínas al día, además de elegir alimentos blandos a base de proteínas como: huevos, pescado blanco al horno, pollo/atún/salmón en lata (mezclado con mayonesa o yogur para que tenga la textura adecuada para que se pueda machacar con un tenedor), embutidos (como pollo, pavo o jamón) y proteínas vegetales blandas como el tofu. También podrá incorporar queso real, requesón, queso ricotta, yogur griego y legumbres, lentejas o frijoles refritos.
4 semanas después de ESG : después de 4 semanas, puede hacer la transición a una dieta de mantenimiento regular. Esto no significa la misma dieta que solía comer antes de la ESG. La dieta regular se refiere a la consistencia de los alimentos, pero aún debe continuar con opciones de alimentos ricos en proteínas. A medida que haga la transición a alimentos de consistencia regular, notará que no podrá comer tanto como cuando comía alimentos blandos. Esto es normal. Este es el propósito. Su enfoque seguirá siendo un patrón de comidas consistente de 3 comidas diarias con 1 refrigerio si es necesario.
Tenga en cuenta que debe mantener una dieta saludable después del procedimiento ESG. Este procedimiento produce mejores resultados cuando se combina con cambios saludables en el estilo de vida, que incluyen seguir una dieta saludable y realizar una actividad física adecuada.
Mantener un alto nivel de actividad física es vital para la pérdida de peso después de la ESG. Las investigaciones muestran que las personas que hacen ejercicio con regularidad pueden perder más peso que las que no lo hacen. El ejercicio también disminuye el riesgo de recuperar peso. La actividad física regular reduce el riesgo de varias afecciones de salud, que incluyen, entre otras, presión arterial alta, problemas cardíacos, derrames cerebrales, depresión, ansiedad, artritis, ciertos tipos de cáncer y síndrome metabólico. Además, también promueve un mejor sueño y aumenta la energía.
Preguntas frecuentes
- ¿Es necesario tomar suplementos y vitaminas después de la gastroplastia endoscópica en manga?
Los pacientes necesitan tomar suplementos vitamínicos, especialmente cuando siguen una dieta líquida restrictiva y mientras pierden peso. Recomendamos varias vitaminas, incluidas multivitaminas, calcio, vitamina D y vitamina B12. Tomar estas vitaminas es importante para una pérdida de peso saludable. ESG no altera la absorción de los alimentos en el intestino delgado y por lo tanto no vemos las deficiencias de vitaminas que se producen en los pacientes que se someten a un bypass gástrico.
- ¿Cuánto peso se puede perder después de una gastroplastia endoscópica en manga?
ESG es un procedimiento de pérdida de peso no invasivo que reestructura su estómago y lo hace más pequeño. Como resultado, te sientes saciado temprano y probablemente comas menos. Sin embargo, la cantidad de pérdida de peso depende de varios factores, incluida su dieta y estilo de vida. Puede esperar perder hasta el 20% de su peso corporal total dentro de un año si sigue una dieta saludable y hace ejercicio regularmente.
- ¿Cuánto tiempo debe permanecer en el hospital después de una gastroplastia endoscópica en manga?
ESG es un procedimiento ambulatorio que no requiere incisiones ni cortes en el estómago. Los pacientes pueden irse a casa 2-3 horas después del procedimiento.
Conclusión
Un procedimiento de pérdida de peso no invasivo, ESG es más adecuado para pacientes que sufren de obesidad que no pudieron perder peso solo con dieta y ejercicio. El procedimiento tiene un riesgo mínimo y puede ayudarlo a perder en promedio del 18% al 20% de su peso corporal total en solo 12 meses, siempre que siga las recomendaciones de dieta y ejercicio de su médico.